Elske Margraf

Willkommen

Mein Name ist Elske Margraf …… Heilerin, Seelen Coach, Kreative Bodyworkerin und Pionierin der neuen Zeit!

Deine Lebenskrise in neues Glück wandeln…. Neuorientierung finden…. Deine Gesundheit stärken ….. Mut für Neues fassen …. Vertrauen üben…… sind Themen mit denen viele meiner Kund*innen, zu mir kommen.

Ich freue mich, das Du mich gefunden hast!

Kennst Du Deine unermessliche Kraft und Power? Bist Du Dir Deines schöpferisches Potenzial bewusst und kannst es nutzen?

Du hast eine GABE, die nur darauf wartet gesehen zu werden und in die Welt zu fliessen!

Ich begleite, berühre dich achtsam, kreativ und intuitiv mit einen grossen Bündel von erfahrendem Wissen meines bunten, lebendigen Leben aus 11 Jahren AngestelltSeins, 22 Jahren Selbstständigkeit und Mutter von drei Kindern.

Wir treffen uns in einem magischen, runden NaturKlangraum, dem Yogini Dome. In diesem Raum wirst Du Zeit finden, Dir selbst – Deinem schönen Selbst näher zu kommen.

Ich werde Dich erinneren, wer Du wirklich bist und ermutigen, Dein Geschenk in die Welt zu bringen!

Bist DU bereit, eine neue, Deine Geschichte in die Welt zu bringen?

Suchst Du Unterstützung, Orientierung und Inspiration für deine nächste Schritte? Möchtest Du negativen Stress hinter Dir lassen und mehr Klarheit/ Ausrichtung finden? Bist du auf Deiner spirituellen Reise und suchst Gleichgesinnte? Möchest Du Deine Selbstheilungskräfte so aktivieren, das Du Deine Gesundheit wieder mehr in Deiner Hand hast?

Dann rufe mich gerne an! Ich bin gerne an Deiner Seite!

Individuelle Einzelbegleitung mit Gespräch, Klang, Berührung und Bewegung.

1:1 Session Online 108,-€/ Std. und in Präsenz 150,- €/ 1,5 Std. |

GLS BANK DE88 4306 096 7 4070 3499 00

FRAUEN Einzel-Retreat, FRAUEN Auszeiten am Fluss & FrauenTempel.

BerührungsART-Erlebnisse im Yogatuch Einzeln, für Paare und Gruppen.

Regelmäßig: MontagsYoga (Bewegtes Chi), Vollmondtrommeln, Lichtkreise/ in Präsenz & Online.

Du willst mehr wissen: Kontaktformular.

Yogini Dome

Mit dem Bau des Yogini Domes an der Elbe ist ein besonderer, ökologischer Heilraum entstanden, wo heilige Geometrie (Schönheit), Naturverbundenheit (Körper) und Spiritualität (Seele) für Frauen und Männer auf leichte, einfache Weise zu erfahren sind.

Die Vision eines runden HeilRaumes kam 2009 zu mir und gemeinsam mit meiner Partnerin Bettina Sahling ist sie seit 2016 wundervolle Realität. Seitdem finden im Yogini Dome Seminare, Frauentempel, Lichtkreise, Veranstaltungen von KollegInnen, Retreats, Astro Readings und Flying Yoga Kurse statt.

Bei Interesse und für Einzelterminanfragen nutze bitte das Kontaktformular.

Aktuelles kannst Du bei facebook</> und Instagram finden.

Ich habe die Vision, Dich in Deine Kraft, in Dein Leuchten zu führen.
„Ich sehe Dich, Ich bin da.“

Wie schön, dass Du hier bist! Ich danke Dir für Deine Neugierde und Dein Interesse! Ich bin Elske Margraf und erzähle Dir gerne mehr über mich, meine Arbeit, meine Haltung und über das, was mich berührt!

Schon seit vielen Jahren beschäftigen mich die Fragen: „Warum bin ich hier“! Was ist meine GABE? „Wie kann ich mein volles Potenzial entfalten und dem Leben dienen? „Was hindert mich daran“?

Es sind unser Glabenssätze, unsere Konditionierungen und Konzepte, die uns hindern! Und in den meisten Fällen haben wir sie in unerer Kindheit, das uns einschränkt!

Aber das muss uns nicht daran hindern, zu wachsen! Heilung ist möglich.

Ich erinnere mich noch gut, wie ich als Kind intuitiv wusste, was mir guttat und mir Energie gab. Ich hatte das Glück, viel Zeit in der Natur zu verbringen. So saß ich viel auf Bäumen, spielte draußen mit unseren Hunden und verbrachte, ab meinem 6 Lebensjahr, fast täglich Zeit mit Pferden. Ich beobachtete Pflanzen, sammelte Steine und Regenwürmer und spielte mit allem, was lebendig war. Ich erlebte mich als ein Teil der Natur … heute würde ich sagen, ICH war Natur.

Dann kam eine Zeit, die sicher viele von uns erlebt haben. Ich entfernte mich von dieser Einheit und fand mich mehr und mehr im Kopf wieder. Meine Energie schwankte oft und fühlte sich kontrolliert, eingesperrt an. Ich hungerte und litt leise auf eine Weise, ohne es zu merken.
Als ich mich mit Anfang 30 auf meinen Weg „zu mir SELBST“ machte, hatte ich keine Ahnung, was mir fehlte. Es war einer Sehnsucht in mir, der ich folgte. Seid dieser Zeit bin ich auf einer Reise zu mir selbst, zu meinem wahren, authentischen SELBST. Ich bin wieder Mutter Erde näher gekommen, habe die Göttinnenkraft entdeckt und lasse mich von IHR führen. Die Präsenz der „Göttin“, der Quelle steht für mich als ein Ausdruck der intuitiven, weisen, freien, wilden, verkörperten, erotisch erwachten Kraft. Diese Kraft ist für uns alle da, ist immer in uns und es ist unsere Aufgabe, diese Schöpfungskraft zu nutzen. Möge es uns allen gelingen, diese Energie in eine Friedenskraft für uns Selbst, für unsere Mitmenschen und für unseren schönen Planeten Erde zu empfangen.

Deine Lebendigkeit, Freiheit und Gesundheit – auf allen Ebenen – liegt mir am Herzen!
Namaste beautiful soul

Embodiment Coach® | Körperforscherin | spirituelle Mentorin | Yogini
Elske Ma

Heute begleite ich Menschen mit spiritueller Klarheit, gelebter Weisheit und liebevoller Direktheit zurück in ihre Wahrheit, Selbstliebe und Authentizität. Ich öffne Räume für echte Transformation, die getragen sind von der Erinnerung an dein wahres, grenzenlose Sein.

Hier ein paar Daten zu meinen Lebenslauf, wenn sie für dich wichtig sind:

2022 Studium traumasensibles Coaching Dami Charf und Verena König ø 2013 Atma Krya Yoga® ø 2012 Posturale Integration® – ganzheitliche Körpertherapie/ Bernhard Schlage (Hannover) ø 2009 ARUN Conscious Touch by Anubuddha & Anasha (Ecuador) ganzheitliches Körperwissen in Liebe gelebt ø 2006 Führungskräfte Coaching/ KD Institut, (Hannover), über 10 Jahre Firmen begleitet ø 2005 Spirituelles Coaching bei Marlene Graf Bornhütter/ Doris Schneider (Darmstadt) ø 2001 Systemische Familienaufstellung/ Oragnisationsaufstellung Ingeborg Oelmann (Hannover) ø 1992 Hatha Yoga Praxis (30 Jahre), Fortbildungen in Shiatsu, Reiki, Touch for health/ Kinesiologie, Hakomie ø 1987 Ausbilderin/ zertifizierte Trainierin für Bankwesen (Hannover/ Hamburg) ø 1984 Bankkauffrau

Kontakt & Anfahrt

BerührungsART Körperzentriertes Coaching & Spirituelle Begleitung

Elske Margraf
Am Gieberg 2
29490 Neu Darchau
Mobil (+49) 1787115718

Wo liegt der Yogini Dome?

Im Norden Deutschlands, im Dreieck zwischen Hamburg, Berlin und Hannover am Nord-Westlichen Rande des Wendlands. Der Yogini Dome befindet sich in Glienitz mitten in einem Tal der Drahwehnlandschaft, nur wenige Schritte vom Strand an der schönen, naturbelassenden Elbe entfernt. Das zauberhafte Städtchen Hitzacker und die Hansestadt Lüneburg sind 12 bzw. 43 km entfernt.

Mit dem Auto aus Richtung Hamburg bis Lüneburg über die Autobahn, dann die B 216 Richtung Dannenberg, in Höhe Dahlenburg Richtung Neu Darchau abbiegen. Ab Neu Darchau der Elbuferstraße bis Glienitz folgen.

Mit der Bahn ist Leitstade der nächste Bahnhof, 5,8 km entfernt. Das ist die Bahnstrecke Lüneburg-Dannenberg (HVV-Bereich!)

Busverbindungen: Unter Umständen, gerade auch bei Verspätungen, kann auch eine Busverbindung sinnvoll sein: Die Buslinie 5300 fährt von Lüneburg nach Neu Darchau. Das ist 5 km vom Yogini Dome entfernt. Ab da besteht die Möglichkeit, von uns abgeholt zu werden.

Angebote & Termine

Flying Yoga – Move.Swing.Enjoy.-Workshop

Sonntags, 20.7.| 3.8. 25 von 11 bis 13.30 Uhr | 50,- Euro, als Tandem 45,- Euro

Hast du Lust auf einfache, leichte und nährende Bewegungen? Sehnst du dich danach, tiefe Stille und wieder mehr Kontakt mit dir selbst zu erfahren?

Allein, als Paar oder in einer kleinen Gruppe von bis 7 Personen, kannst du dich in unserem magischen Klang Raum – gebaut nach dem Goldenen Schnitt – berühren lassen und in eine tiefe Resonanz mit dir selbst kommen. Das Gefühl von Geborgenheit und Verbindung wird dir hier auf ganz einfache Weise geschenkt. 🍃🍃🍃

Flying Yoga lädt dich ein, durch einfache Übungen, energetischer Körperarbeit und Meditation, mit Unterstützung von Atem, Klang und achtsamen Berührungen, tief zu entspannen! Erlebe eine Art von Reset!

Feine, schwingende Bewegungen mit dem Tuch lockert Verhärtungen, Anspannungen im Muskel-/ Faszien- und Skelettgewebe!
Ein Gefühl von „meinen inneren Raum weiten“, schafft mehr Freiheit, lockt Lebensfreude und eine natürliche Neugierde nach lebendigen Sein.

Viele Teilnehmer*innen erzählen danach, sich lange nicht mehr so leicht und verbunden gefühlt zu haben.

Einzelsession 160,-€ oder Paarzeit | je 2 Std. 222,- Euro
Gruppen Session | 4 bis 7 Personen | 2,5 Std. 280,- Euro
Gutscheine für eine „Tuch Flow Session“ sende ich gerne zu!

Anmeldung hier oder em@elskemargraf.de

Frauen Retreat – Zeit für Dich!

Ein bis drei Tage im Heilungsfeld des Yogini Domes, am Strom der Elbe und in liebevoller, inspirierender Atmosphäre und Einzelbegleitung!
Dieses Retreat lädt DICH ein, DIR Zeit für dich allein zu nehmen und dich von der Vitalquelle Natur, Stille und meiner achtsamen Unterstützung auf allen Ebenen füllen und nähren zu lassen.
In der von dir gewählten Zeit, begleite ich DICH mit all meiner medial, intuitiven Erfahrung, meinem Wissen und Lebenserfahrungen als 28 Jahren Trainerin, Coach, Körpertherapeutin und spirituelle Mentorin.

In einem Vorgespräch schauen wir gemeinsam auf deinen persönlichen Lebenspfad, geben deiner tiefsten Sehnsucht Raum und lassen dein Anliegen für diese Retreatzeit deutlich werden.

Sanfte Bewegungsmeditation, achtsame Körperübungen, Atempräsenz, Meditation/Kontemplation, Dialog von Herz zu Herz, Naturzeiten am Wasser und am Feuer sitzend werden für dich hilfreiche Medizin sein, um ganz in deine eigene Präsenz, Kraft und Ausrichtung zu kommen.

Hier kannst Du Deinen alten Ballast los lassen und dem „Neuen“ Raum geben! Am Tag stehe ich Dir mit vier Stunden Begleitung persönlichen zur Verfügung. Der Raum des Yogini Domes trägt Dich und Du kannst ihn die ganze Zeit nutzen.
Herzlich willkommen in diesem präsenten Schwingungsfeld der neuen Erde!

Tagesretreat von 10 bis 16 Uhr/ 333,-€ mit veg. Lunch
2 Tage Einzelretreat/ 666,-€ plus 1 Übernachtung und vier individuelle, veg., bio. Mahlzeiten ( 116,-€).
3 Tage Einzelretreat/ 999,-€ plus 2 Übernachtungen und 8 individuelle veg. bio. Mahlzeiten (208,-€).

Die meisten Zutaten kommen aus unserer CSA/ Solidargemeinschaft Tangsehl. Sie werden dir zusätzlich wunderbare Vitalenergie schenken.

Gerne kannst du mit mir ein“Retreat Nachklang Gespräch“ca. 60 Min./ 88,-€ per Zoom), vereinbaren.

Ich freue mich, wenn du Kontakt zu mir aufnimmst!: hier

Bewegtes Chi – aus Yoga, Qigong & freier Flow

Eine gute Mischung aus Yoga, Qigong, Körperarbeit, Atempraxis und Mantren, die deine Koordination verbessert, deine Wirbelsäule flexibel macht, Vitalität stärkt und deinen Atmenraum vertieft. Dein Gleichgewichtsgefühl verbessert sich deutlich und deine Lebensqualität wird mutiger! Durch eine regelmäßige Praxis lernst du dein Nervensystem zu regulieren und wie du deine Faszien flüssig hältst.
Freue dich auf sanfte, einfachem, vitalisierende Bewegungen! Ich inspiriere dich gerne!

Wöchentlich montags 17.30 bis 18.45 Uhr
3 Monatsticket 180,-€ | Einzelticket 17,-| Probestunde 15,-€

Vollmond Trommeln

Wir freuen uns, mit dir zusammen in die Vollmondin Energie zu tauchen und ihren Puls zu lauschen! Bettina wird zu Beginn etwas zur jeweiligen Zeitqualität teilen.

Bringe gerne deine Trommel/ Rassel mit, es sind aber auch Trommel, Klanginstrumente und Rasseln vor Ort. Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Termine: 8.8.| 7.9.| 7.10.| 4.11.|4.12. von 18 bis 19.15 Uhr | 10,- bis 15,- €

Melde dich gerne bei uns an – em@elskemargraf.de

Eine Auszeit am Fluss -Retreat für Frauen – 04.10. von 10 bis 18 Uhr |

„Wie könnte dein Leben aussehen, wenn deine tiefste Sehnsucht Achtung erfährt?“

Zeit für dich, Stille, einfach Sein, in der Natur und im Kreis mit Gleichgesinnten. Tanke neue Energie in der besonderen Atmosphäre des Yogini Domes und am Strom der Elbe. Du erlebst Elemente aus Women Circle, Dyaden Meditation, Flying Yoga, inspirierende Impulse und eine nährende Verbindung unter Frauen. Genieße den lebendigen Tanz deiner Seele. Ich begleite seit 33 Jahren Frauen auf ihrem Heilungs- und Wachstumsweg.
Der Yogini Dome ist ein magischer, hochenergetischer, runder Resonanzraum, ein KraftOrt aus Lehm, Holz und Reet, inmitten der wunderschönen Natur der Elbtal-Auen.
In jeder Auszeit widmen wir uns einem bestimmten Lebensthema. Angelehnt an die Rhythmen der Jahreszeiten, begleiten uns Fragen wie: Was nährt dein Herz? Was lässt du los? Was beginnt neu? Es wird sich genau das zeigen, was gesehen werden will. Vertraue, du bist genau richtig hier, wenn dich Themen wie spirituelle Verkörperung, Seele, Verbundenheit und authentisches Sprechen interessieren. Gemeinsam ist Heilung/ Heilsein/ Heilwerden so viel leichter möglich.

Ich freue mich sehr, dass immer wieder Frauen kommen, die schon Auszeiten mit mir erlebt haben. Sie schätzen die Vertrautheit, den Respekt und diesen kraftvollen heiligen Ort des Domes, in dem das sich fallen lassen, gehalten sein und hingeben, so einfach erfahrbar ist.

10 Uhr Welcome Women Circle, achtsame Bewegung, Dyaden-/ Atem-Meditation, Ritual am Fluss
13.30 Uhr Pause & Lunch
15.00 Uhr Flying Yoga – sanfte ganzheitliche Körperarbeit im Tuch allein und zu zweit
18 Uhr Ende/ Abschluss Circle

Begleitung: Elske Margraf, Spirituelle Mentorin, Embodiment Coach®, zert. Frauentempel Leiterin, Gründerin Tempel Yogini Dome

144,- € incl. Tee, Wasser, Obst, vegetarische Suppe, bringe bitte einen Snack für unser gemeinsames Essen mit.
Begrenzt auf 8 Teilnehmerinnen

Nächste FrauenAuszeit: März 2026

Anmeldung: em@elskemargraf.de
Kontaktformular: hier

Astroreading – Du kamst für diese Zeit! Mit Bettina und Elske

Unser Astro-Reading ist keine klassische astrologische Beratung, denn du bist aktiver Teil des Prozesses, in dem du deine eigener Lebensweisheit und Intuition folgst: Die Seele kennt den Weg.

Bettina Sahling (newslichter.de) bringt das astrologische Fachwissen und ihre Eingebungen über den Alterspunkt, die Planeten, den Mondknoten und die aktuellen Transite mit und wandert mit dir in dem Horoskop-Teppich durch dein Leben. Zusammen schauen wir zurück, nehmen den aktuellen Alterspunkt in den Focus und schauen auch ein bisschen voraus.

Elske begleitet uns energetisch und hält den Raum. Sie gibt als aktive Zeugin Rückmeldungen, besonders im Hinblick auf die vorher mit ihr entwickelten Zielsetzung der Aufstellung.

Dein Prozess beginnt sofort, wenn du ein Vorbereitungsblatt für deine Biographiearbeit erhältst. In einem Vorgespräch mir Elske (30 Minuten) stimmst du deine Zielsetzung ab.

Die Horoskopaufstellung selbst dauert 120 Minuten. Du hast vorher und nachher zusätzlich jeweils 15 Minuten Zeit zur Einstimmung und zum Ausklang.

In Präsenz 2,5 Std. plus 30 Min. Vorgespräch 333,- Euro (inkl. 19 % MwSt.).

Online/ Zoom Version mit Bettina & Elske 1,5 Stunde plus 30 Min. Vorgespräch 222,- Euro (inkl. 19% MwSt.)

Kontakt & Anmeldung hier.

Aufstellung in der „Frucht des Lebens“- Impulse für die neue Zeit

Jeder Mensch trägt ein Geschenk in sich: eine Melodie, einen motivierenden Satz, eine versöhnliche Tat, eine Freundschaft, eine herzliche Geste, einen göttlichen Funken. Lebensfreude, etwas, das größer ist als das Übliche in unserem Alltag.

Lass dich bewegen von dieser „Higher Harmonics“ (Heiligen Geometrie) Schwingung. Erlebe es direkt, intuitiv, einfühlsam! Dein ganzes Wesen will gesehen, gefühlt, integriert werden und will Teil vom Ganzen sein!

DU hast die Kraft zur Veränderung! Was ist Dein nächster Schritt! Was braucht Ermutigung, Erlösung und Begleitung? Trete ein in die „Frucht des Lebens“, die Dich bei Deiner Transformation unterstützt! Bist du neugierig?

ein in diesen besonderen Raum, lausche und verbinde dich mit deiner Führung. Was ist dein Wunsch für die kommende Zeit? Welche Blockaden halten Dich zurück, ws möchte gesehen und erlöst werden?

Bitte spreche mich an, wenn ein Thema auf deine Seele drückt. Auf Anfrage jederzeit möglich, auch als Einzelaufstellung ( 150,-€ / 75-90 Min).
Dein Beitrag in Gruppenaufstellung: 120,-€, ohne Aufstellung 30,-