Herzlich willkommen! Am 20.3.22 haben wir den 5ten Geburtstag des Yogini Domes gefeiert! Danke für die freundlichen Ermutigungen und Glückwünsche!
Falls Du Fragen hast oder eine Begleitung online oder per Telefon wünschst, kontaktiere mich gerne unter em@elskemargraf.de.
EinzelRetreat/ FrauenZeit – Tauche ein und lasse dich nähren
Ein bis drei Tage……
Dieses Retreat lädt Dich ein, Zeit für Dich allein und in kostbarer Stille mitten in der Natur zu geniessen.
Bewegung im Tuch für Frauen & Männer (Yoga und mehr)
Dienstags
Nächste Termine: 17.+31.5. von 19.30 bis 20 Uhr; 16,-€ pro Abend
Mit entspannender Faszienmobilisation und sanften Bewegungs-/ Schwingübungen im Tuch und auf dem Boden. Allein oder als Paaryoga. Elemente aus dem Yoga, Atemübungen ergänzen dieses Angebot und reduzieren Stress und fördern das Wohlbefinden.
Keine Vorkenntnisse nötig. Die Einheiten sind einzeln buchbar.
Kosten: 66,- € EinzelStunde zum Kennenlernen.
SonntagsWorkshop „Bewegt im Tuch“ Einzeln, Paar, Gruppe
15.5., 12.6.
von 11-13.30 Uhr und 15-17.30 Uhr
Schweben, strecken, dehnen, lösen, aushängen – ein unglaublicher Reichtum an Bewegungsmöglichkeiten werden in diesen Workshop auf sehr entspannte und spielerische Weise vermittelt. Freude an Beweglichkeit, Leichtigkeit und Vertrauen in die eigene Körperintelligenz werden gefördert. Balance, Harmonie & Zusammenspiel unterstützt.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Beitrag: 45,-€ pro Einheit, zusammen 85,-€
Gruppe 4 Pers. 60,-€ für 2,5 Std. Gruppe 6 Pers. 40,-€ für 2,5 Std. Gruppe 8 Pers. 30,-€ für 2,5 Std.
Aufstellung in der „Frucht des Lebens“- Impulse für die neue Zeit
Lass dich bewegen von dieser „Higher Harmonics“ (Heiligen Geometrie) Schwingung. Erlebe es direkt, intuitiv, fühlend durch dich. Dein ganzes Wesen/ höheres Selbst will gesehen, gefühlt, integriert werden und will Platz nehmen.
Du hast die Kraft zur Veränderung, in dir ist schon alles für den nächsten Schritt! Lass dich ermutigen und trete ein in die „Frucht des Lebens“, die dich zum nächsten Step führt. Bist du neugierig?
Halte an, Atempause, nimm dir Zeit dir näher zu kommen, nach innen zu lauschen und dich mit deiner Quellen verbinden. Was ist dein Wunsch für bewegte Wassermann Zeit?
Nächste Termine: 11.06. 2022, 10- 13 Uhr und 15-18 Uhr
Max. 8 Teilnehmerinnen
Herzlich Willkommen! Beitrag: 108,-€, erm. 90,-€ ohne Aufstellung 45,-€
Mehr Infos hier anmelden
Vollmondin Trommeln
Wir freuen uns mit Dir zusammen in die Vollmondin Energie zu tauchen und ihren Puls zu fühlen! Bettina wird etwas zur jeweiligen Zeitqualit teilen.
Bringe gerne deine Trommel/ Rassel mit! Es sind auch Trommel vor Ort! Komm auch, wenn du noch nie getrommelt hast.
Termine: 15.5., 13.6., 13.7., 11.8., 9.9., 9.10., 7.11., 7.12. 22 jeweils 18 bis 19.15 Uhr
Beitrag: 10,-€, erm. 8,-€
„Kraft der Acht“ – HeilKreis in Meditation
Gruppenübungen, welche die Kraft der Gemeinschaft nutzen, um uns gegenseitig beim Heilen, Transformieren, Wachsen zu unterstützen. Etwa 8 Menschen treffen sich sonntags und richten ihre Absicht auf die Heilung einer Person aus. ( nach Lynne McTaggart „Die Kraft der Acht“) . Was wir erfahren, können wir als signifikante Besserungen bezeichnen – und zwar nicht nur für die Person, sondern auch für jeden selbst. Neue Teilnehmer*innen sowie Gäste sind herzlich willkommen!
Jeden Sonntag von 19 bis 20.15 Uhr
Spende für den Raum: 10,-€, oder 20,-€ für Monatsticket (für 6 Monate)
Bewegtes Chi/ yoga & qigong
Eine gute Mischung aus Yoga, Qigong und Mantren, die unseren Geist stärken. Keine Vorkenntnisse. Entspanne, lasse los und nimm deinen Körper als Geschenk an! Sanfte, kraftvolle Bewegungen für jederman und -frau,
Wöchentlich montags 17.30 bis 19 Uhr
Kosten: 4.4.-25.4./ 4 Termine 60,-€, 2.5.-11.7.22 /10 Termine 150€
Probestunde 15,-€ melde dich bei Interesse gerne bei mir